Chá de hibisco e cavalinha
Oie pitucas e pitucos lindos e gostosos da minha vida. Tudo bem com vocês? Minha mãe, entrou numa onda fitness, e está toda "eu sou saudável", de um jeito tão dedicado que me deixou até envergonhada pelo fato de eu estar toda "errada" tanto na alimentação quanto em atividades físicas. De tanto ela torrar meu saco e me dizer que estou "uma porca gorda" resolvi acompanha-la (vamos vê se dessa vez consigo, sempre paro no meio do caminho). O fato de decidir me alimentar direito, e voltar a me exercitar, não é por estar que nem "uma porca gorda", meu corpo não está me incomodando ainda, o problema é mais questão de saúde mesmo: gastrite fodida, falta de ar do caralho, sem animo pra nada, e não consigo caminhar com minha cadela sem quase parir um filho. Resumido: ou eu crio vergonha na cara ou vou me lascar.
- Coloca um litro de água pra ferver, quando a água começar a criar aquelas bolinhas do tipo "tô esquentando", coloca uma colher de hibisco seco e uma colher de cavalinha, se for fazer só de hibisco usa duas colheres.
- Ai é só deligar o fogo e tampar a panela, esperar uns 10 minutinhos e coar. Você pode esperar esfriar ou tomar quentinho. No meu caso hoje, fiz cedo e deixei na geladeira, como aqui é muito quente, ele gelado rola mais. Vai tomando no decorrer do dia, nos intervalos das refeições.
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